상품명 | 두팔노젓기 JH-06 |
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소비자가 | 3,800,000원 |
판매가 | 3,200,000원 |
수량 |
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두팔노젓기 (Rower)
* 운동방법
1. 안장에 앉아 발판에 발을 올린 후 손잡이를 잡는다.
2. 손잡이를 잡아 당기며 서서히 다리를 펴면서 힘을
준다. 내릴때는 역순으로 천천히 힘을 주며 내린다.
3. 1회 운동량 5~10회, 세트는 2~3회 반복한다.
* 운동효과
허리와 복부근력 발달, 허리와 각 관절의 유연성 민첩성
협조성 향상과 몸매를 아름답게 가꿔주며 특히 복부를
보기좋게 해준다.
제 품 명 | 두팔노젓기 | 모 델 명 | JH-06 |
제품규격 | 2070 * 1600 * 850 |
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